Relaxation en famille Mercredi 14 Février 2024

Pendant les vacances de Février, venez passer un moment de douceur et de détente en famille

Mercredi 14 Février à Espalion
Atelier de relaxation ludique:
un moment « hors du temps » en famille

Pour les enfants de 4 à 11 ans

La relaxation ludique, une pratique de bien-être adaptée aux enfants. Elle vise la détente et le mieux-être en s’amusant et en s’accordant des temps calmes en famille.

Au programme de cet atelier: jeux et exercices de respiration, réveil du corps avec des mouvements corporels, massages contés sur les habits, pratiques sensorielles (dessin, écoute des sons, toucher de divers objets…).

Un mouvement, un souffle, un voyage imaginaire, l’enfant avec son/ses parent(s) ou une personne de sa famille (tatie, tonton, papy, mamie, frère, sœur… ) joue à bouger son corps et le relâcher.

Info et Inscriptions avant Vendredi 9 Février:

Par téléphone 06 89 69 02 59 ou par email contact@aureliericard.com

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